Fiz Um Ensaio Nas Dunas De Poses

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A massagem é um dos métodos mais antigos de tratamento e melhora. Agora a massagem usa-se largamente em recursos na seção de melhorar a cultura física. Massagem, sendo um stimulator natural de mecanismos protetores e diferenciando-se em alto efeito clínico.

o soyedinitelnotkanny — massagem médica em que influência que geralmente une tecido, o reflexo de celulose hipodérmico modificou-se nisto ou aquela patologia. Os métodos principais da massagem soyedinitelnotkanny executam considerar a direção (o acordo) de linhas de Benningof, usando assim espécies da recepção de um golpe depois de E. Dick;

Abaixo da influência da massagem há modificações favoráveis no sistema cardiovascular. Leva à revivificação de circulação sanguínea capilar, expansão e aumentar o número dos tubos capilares funcionam; melhora uma ranhura do sangue arterial, reduz a estagnação venosa.

A massagem de treino aplica-se a preparação ou manutenção de "sportswear" (especialmente em danos insignificantes, impossibilidade algum período para preparar-se segundo o programa cheio fornecido pelo treinador), mais muitas vezes geralmente, massa de massagem de treino o atleta em certa sequência, aplicando as espécies mais eficazes de métodos da massagem de esportes.

Doenças e danos de sistema nervoso: os danos do sistema nervoso, uma consequência da violação da circulação sanguínea cerebral, os fenômenos residuais da poliomielite com espasmódico e lento paralisam, a aterosclerose cerebral com a insuficiência crônica da circulação sanguínea cerebral, de crianças cerebral paralisa, neuralgia, neurite, pleksita, radiculitises no momento de processos degenerados em discos intervertebrais, parkinsonism, dientsefalny síndromes, solyarita, polineurite.

Doenças é quente - sistema vascular: doença de coração coronária, um infarto do miocárdio, inclusive depois do seu tratamento cirúrgico, um postinfarktny cardiosclerosis, uma doença hypertensive e hypotension arterial, frustração neurogenetic funcional de sistema cardiovascular, um miokardiodistrofiya, contagioso - myocarditis alérgico, doenças de coração, doenças de artérias e veias.

o segmentary e o reflexo — executam-se para fins do impacto reflexivo em uma condição funcional de um interno e sistemas, os dermatom, áreas de um corpo innervated pelos troncos nervosos principais, assim usam métodos especiais da massagem segmentary, influindo no sítio correspondente;

o ponto — uma espécie de massagem médica quando é seletivo, localmente influi no caminho (que harmoniza) enfraquecimento (tranquilização) ou estimulação de pontos biologicamente ativos (pontos, zonas) segundo as indicações em uma doença ou violação de funções separadas, e também na morbidez de certas partes de um corpo;

A massagem pode dosar-se a tempo que se permite para a sua realização. Deste modo, para dar o tempo de influência de economia dos primeiros procedimentos reduz-se até 5 minutos, e no subsequente a sua duração aumenta-se.

A massagem de recuperação — uma espécie de massagem de esportes que se aplica depois de qualquer loadings (físico, intelectual, mental, emocional) e em qualquer grau de esvaziamento, fadiga à restauração mais rápida, reabilitação de várias funções de um organismo do atleta e o aumento da sua capacidade de trabalho.

A massagem faz o impacto em todas as conexões do sistema nervoso. Fortalece o regulamento função de TsNS, faz a dinâmica ativa dos processos nervosos principais, estimula processos regenerativos e restauração da função de nervos periféricos, positivamente afeta o sistema nervoso vegetativo.

O festival de esportes é a forma mais complexa da realização de esportes e trabalho de massa no recurso. Os festivais de esportes passam-se em terras de esportes, na sala de esportes, em uma cena de clube ou no mar. Os termos e o seu programa datam-se normalmente para abrir-se ou fechar de correntes de estações, em datas significantes: a celebração de Dia do mar, Dia do atleta, dia de exército, etc.